番茄龙利鱼的做法 🍅🐟
2025-05-02 02:26:53
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导读 前言 🌟春天是吃鱼的好时节,而番茄龙利鱼更是深受大家喜爱的一道家常菜。酸甜开胃的番茄与鲜嫩滑口的龙利鱼完美结合,不仅营养丰富,还特...
前言 🌟
春天是吃鱼的好时节,而番茄龙利鱼更是深受大家喜爱的一道家常菜。酸甜开胃的番茄与鲜嫩滑口的龙利鱼完美结合,不仅营养丰富,还特别适合搭配米饭享用。今天就来教大家如何轻松做出这道美味佳肴吧!
准备食材 🛒
首先准备好所需材料:新鲜龙利鱼一块(约250克),中等大小番茄两个,姜片几片,葱一根,蒜末适量,生抽一勺,白糖半勺,盐少许,清水适量,淀粉一小勺,橄榄油或食用油适量。
制作步骤 🥣
1️⃣ 将龙利鱼洗净切块,用少量盐和淀粉腌制10分钟,使其更加入味且不易散碎。
2️⃣ 番茄洗净后切成小块备用。热锅倒入少许油,放入姜片爆香,再加入蒜末炒出香味。
3️⃣ 放入切好的番茄翻炒,加入一勺生抽和半勺白糖,让番茄释放出自然的酸甜汁水。
4️⃣ 待番茄炒软后,加入适量清水煮沸,然后轻轻放入腌制好的龙利鱼块,小心不要搅动太多以免鱼肉破碎。
5️⃣ 最后撒上葱花点缀,根据个人口味调整盐分即可关火出锅。
小贴士 📝
为了让汤汁更浓郁,可以适当多加一些番茄,或者勾芡收汁哦!这道菜非常适合家庭聚餐或是日常晚餐,简单又健康。快试试吧,让家人爱上你的厨艺! ❤️
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