冬瓜鸡汤 🍲🌿
发布时间:2025-06-25 18:47:22来源:
冬瓜鸡汤 💡暖心食谱推荐
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的冬瓜鸡汤无疑是最好的慰藉。不仅味道鲜美,还能帮助身体补充营养,增强免疫力。这道汤品简单易做,却充满家的味道。
首先准备好新鲜的冬瓜和鸡肉,将鸡肉焯水去腥后备用。接着切好冬瓜块,与鸡肉一同放入炖锅中,加入适量清水,用小火慢炖约1小时。期间可加入几片姜片提味,最后根据个人口味加盐调味即可。这款汤清淡不油腻,非常适合全家人一起享用。
无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,喝上一碗这样的冬瓜鸡汤,都能让身心都得到放松。🌟记得多喝水,保持身体水分哦!💪
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