豆豉鲮鱼油麦菜的做法 🍴✨
2025-05-02 03:55:31
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导读 在家做一道简单又美味的家常菜吧!今天教大家如何制作经典的“豆豉鲮鱼油麦菜”。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合忙碌的工作日。首先...
在家做一道简单又美味的家常菜吧!今天教大家如何制作经典的“豆豉鲮鱼油麦菜”。这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合忙碌的工作日。
首先准备食材:新鲜的油麦菜一把、一罐豆豉鲮鱼、蒜末适量、干辣椒几个以及一些调味料(生抽、盐、糖)。先把油麦菜洗净切段,用开水焯一下备用,这样可以让蔬菜更脆嫩且颜色更加鲜绿。接着将豆豉鲮鱼撕成小块,热锅冷油后放入蒜末和干辣椒爆香,再加入豆豉鲮鱼翻炒出香味。最后把焯好的油麦菜倒入锅中,快速翻炒均匀,加入少许生抽、盐和糖调味即可出锅。
这道菜不仅操作简便,而且味道浓郁,豆豉鲮鱼的咸香与油麦菜的清爽完美结合,是一道老少皆宜的好菜。😋💕快试试吧,保证让你吃得开心又满足!
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