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凉拌空心菜的做法✨

发布时间:2025-06-25 14:47:05来源:

夏天到了,清爽可口的凉拌空心菜绝对是餐桌上的一道亮点!不仅简单易做,还富含营养,快来一起学起来吧~

首先准备好新鲜的空心菜一把,用清水洗净后摘成小段。烧一锅开水,加入少许盐,将空心菜焯水1分钟,捞出后迅速放入冰水中冷却,这样能让空心菜保持翠绿的颜色哦!接着准备调料,蒜末、辣椒碎和少许芝麻混合,淋上热油激发出香味,再加入生抽、醋、糖和香油调匀。最后把冷却后的空心菜沥干水分,倒入调料汁拌匀即可。

这道凉拌空心菜酸辣开胃,脆嫩爽口,非常适合搭配米饭或者作为夏日聚餐的小菜。吃完还能让人回味无穷呢~😋

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