首页 > Science杂志 > 医学简讯 >

栗子炖鸡的做法 🍠🐔

发布时间:2025-07-13 15:19:30来源:

🍂 前言

秋天是收获的季节,栗子和鸡肉的搭配不仅营养丰富,还特别适合这个凉爽的时节。今天就来教大家如何做出一道美味又滋补的栗子炖鸡!这道菜简单易学,适合家庭聚餐或者日常享用。

🍴 所需食材

- 鸡肉:500克

- 栗子:200克

- 姜片:几片

- 蒜瓣:适量

- 料酒:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 清水:适量

🍳 制作步骤

1️⃣ 将鸡肉切块,用清水冲洗干净后焯水去血沫,捞出备用。

2️⃣ 热锅冷油,放入姜片和蒜瓣爆香,再加入鸡肉翻炒至表面微黄。

3️⃣ 加入料酒、生抽调味,倒入清水没过鸡肉,大火煮沸后转小火慢炖。

4️⃣ 十分钟后加入剥壳的栗子,继续炖煮约半小时,直到鸡肉熟烂、汤汁浓郁。

5️⃣ 最后根据个人口味加盐调味即可出锅。

🌟 小贴士

- 栗子不要提前煮太久,以免炖烂影响口感。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入红枣或枸杞提鲜。

🍲 结语

这道栗子炖鸡色香味俱全,鸡肉嫩滑,栗子软糯,每一口都让人回味无穷。快动手试试吧!💪✨

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。