首页 > Science杂志 > 医学简讯 >

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 🍄🌟

发布时间:2025-06-24 05:33:30来源:

前言

春天正是蔬菜最鲜嫩的时候,今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉粉丝娃娃菜!这道菜色香味俱佳,做法也不复杂,特别适合忙碌的工作日或想要轻松做一顿饭的时候。😋

准备食材

首先准备好所需的食材:娃娃菜1颗、龙口粉丝2把、大蒜5瓣、小米椒2个、生抽、蚝油、白糖和食用油适量。食材新鲜是成功的关键哦!🥬✨

制作步骤

1️⃣ 将娃娃菜洗净后切成两半,用清水浸泡几分钟;粉丝提前用温水泡软备用。

2️⃣ 大蒜剁成蒜末,小米椒切圈备用。热锅凉油,先爆香一半的蒜末和小米椒,再加入生抽、蚝油和少量白糖调成酱汁。

3️⃣ 把泡好的粉丝铺在盘底,将娃娃菜摆放在粉丝上,淋上调好的酱汁。蒸锅上汽后放入盘子,蒸8-10分钟即可。

4️⃣ 最后撒上剩余的蒜末,另起一锅热油淋在蒜末上激发出香味,一道香气扑鼻的蒜蓉粉丝娃娃菜就完成啦!🍴🔥

小贴士

蒸的时间不要过长,娃娃菜保持脆嫩口感更佳!此外,可以根据个人口味调整辣度,喜欢清淡的可以省略小米椒。💖

快试试吧,保证让你胃口大开!🍴💛

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。