凉拌莴笋丝 🥗✨
2025-05-04 21:24:36
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导读 天气渐热,食欲不佳?快来试试这道简单又清爽的凉拌莴笋丝吧!一道菜就能唤醒你的味蕾,简直是夏日餐桌上的救星。首先将新鲜的莴笋洗净去皮...
天气渐热,食欲不佳?快来试试这道简单又清爽的凉拌莴笋丝吧!一道菜就能唤醒你的味蕾,简直是夏日餐桌上的救星。首先将新鲜的莴笋洗净去皮,切成细丝,用少许盐腌制片刻,去除多余水分,这样口感会更加脆爽哦。接着准备调料,蒜末、辣椒油、香醋、生抽和糖混合均匀,淋在莴笋丝上,搅拌均匀。最后撒上一把香喷喷的芝麻和葱花,一盘色香味俱全的凉拌莴笋丝就完成啦!
这道菜不仅颜值高,还特别健康,富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助消化。无论是作为家常小菜还是下酒佳肴,都让人欲罢不能。😋 赶紧动手试试吧,让你的夏日餐桌多一份清凉与惬意!🌱🌈
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