家常美味的炒三鲜
发布时间：2025-06-23 16:23:26来源：
天气渐凉，正是享受热腾腾家常菜的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的“炒三鲜”。这道菜色香味俱全，不仅颜值高，还富含多种营养，非常适合家庭聚餐或日常餐桌。
首先准备好三种主要食材：嫩滑的鸡胸肉、鲜美的虾仁和翠绿的青椒。将鸡肉切丁，用少许盐和料酒腌制片刻；虾仁去壳后同样用料酒稍微处理一下；青椒切块备用。接着热锅凉油，先下鸡肉翻炒至变色，再加入虾仁快速滑散，最后放入青椒一起翻炒。为了让菜品更入味，可以适量加入生抽、蚝油调味，并撒上一些葱花提香。整个过程只需短短几分钟，一道色泽诱人的炒三鲜就完成了！
💡小贴士：如果喜欢口感丰富的朋友，还可以加点胡萝卜片或者木耳点缀哦！这道菜不仅做法简单，而且健康低脂，绝对是忙碌工作日的理想选择。😋🍴
快动手试试吧，让家人感受你的爱心料理吧！💕
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