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爆炒鱿鱼的家常做法 🍜🦑

发布时间:2025-08-15 07:40:43来源:

鱿鱼是很多人喜欢的海鲜食材,不仅肉质鲜嫩,而且营养丰富。今天教大家如何在家轻松做出一道美味的爆炒鱿鱼!😋

首先准备好新鲜的鱿鱼,将它清洗干净后切成圈状或条状。接着准备一些配料,比如青红椒、洋葱和蒜末,这些都是提升味道的好帮手。🔥

热锅凉油,先下蒜末爆香,然后加入鱿鱼快速翻炒。鱿鱼受热很快,所以动作要快,避免炒老了影响口感。接着放入青红椒和洋葱继续翻炒,加入适量的盐、酱油以及一点点糖提鲜。调味料的比例可以根据个人口味调整哦~💖

最后撒上一点葱花点缀,一盘色香味俱佳的家常爆炒鱿鱼就完成啦!这道菜简单易做,适合家庭聚餐或者日常晚餐,赶紧试试吧!🍴✨

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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