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忌盲目跟风云健身,本草纲目不是谁都能跳
“今天,你《本草纲目》了吗?”最近,刘畊宏一跃成了健身界的“顶流”,他的健身“战歌”《本草纲目》也在全网声名大噪。疫情影响...
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脱发不一定是病,护发有妙招
试问,谁不想拥有一头健康飘逸的长发。然而现实是,很多人都背负着一种无言的痛——脱发。护发素作为洗发必不可少的护发产品,有人...
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饭后的正确打开方式,医生给出了标准答案!
吃饱饭后,您的习惯是什么呢?饭后百步走,活到九十九;饭后不能站着,容易胃下垂;饭后应该躺着,这才是正确姿势;饭后喝杯茶,提神助
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鸡蛋蔬菜要消毒吗请收好这份消毒指南
近期疫情反复,预防新冠肺炎,居家清洁消毒很重要,同时也应科学适度消毒,避免过度消毒,造成化学污染,甚至影响身体健康,如诱发身体
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鸡蛋别再扔蛋黄了 当心错过大部分营养
最近因为疫情影响,大家都提高了家中储备食物的意识,鸡蛋就是最快捷、最方便的美食材料之一,也成为家家户户必囤的食物。有朋友问:最
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夏季心梗多发 科学防治注意这些要点
在很多人的印象中,寒冷的冬季是心肌梗死的高发季节,殊不知,夏季因为室内外温差大,人体出汗多等原因,也是心梗的好发季节。 夏季心
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喝无糖饮料真的更健康吗
“帮我拿瓶饮料,要无糖的。”近两年,无糖饮料成了无数消费者心中的夏日饮料首选。北京青年报记者7月29日了解到,一方面打着“零糖...
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这件你常做的事儿 很容易导致干眼症!
有位年轻小伙子,因眼睛干涩、眼红、眼球疼痛前来就诊。经询问得知,患者已经连续3个通宵打游戏 。通过医生问诊及检查,确诊该患者是
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藿香正气冰美式成网红 真能提神防暑
连日来,部分地区高温预警不断,川渝等地更是遭遇历史高温,为解暑降温,人们各出奇招。最近“藿香正气冰美式”走红网络,号称能“...
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这些生活习惯 正在偷走你的免疫力
有很多事情在一整天不知情的情况下就削弱了免疫系统的功能,从你睡多少觉到吃多少糖,再到在办公室接触的东西。美国《健康杂志》网站对
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科普:这些你认为健康的生活方式可能都是错的!
随着人们生活水平的提高,大家越来越追求健康的生活方式。因为只有保持健康的生活方式才能享受身体上的健康。不过,很多大家认为健康的
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秋季防晒霜要如何用谨防4个误区
秋高气爽的气候让不少人以为秋季紫外线变弱,不需要防晒。殊不知,秋季的紫外线强度依然处在比较高的时段,即使多云天仍会引起晒伤、日
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新研究:睡得好让女性更专注于工作
11月2日,美国心理学杂志《性别研究》上发布了一篇对比两性睡眠的研究。其结论是,女性要在工作中取得成功,睡眠质量非常关键,高质量
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为什么中小学生要检测血脂权威答复来了
3月25日,由中国血脂管理指南修订联合专家委员会、国家心血管病专家委员会、中华医学会心血管病学分会、中国卒中学会共同修订的《中国
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好好刷牙可防高血压和糖尿病
口腔卫生与心血管健康息息相关。近日,一项来自我国贵州省的近万人研究发现,勤刷牙可降低高血压和2型糖尿病风险,每天至少刷两次牙可
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视神经损伤治疗有了新途径
视神经作为中枢神经系统的重要组成部分,在损伤后通常不能直接再生,因此治疗并恢复损伤后视神经功能是医学领域的难题。科技日报记者3
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六种怪异步态 暗藏健康危机
我们每个人的走路姿势各有异同。但如果走路姿势突然出现了异常,比如迈不开步子、走路的速度变慢、膝盖不能打弯等,而且发展速度非常快
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酒驾危险,药驾更危险
近年来,酒驾的危害越来越深入人心,但另外一种同样可以造成危险驾驶隐患的“药驾”,却往往被大家忽视。今天,药师就来盘点一下7大...
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防晒霜开封一年后还能用吗听听专家建议
遇到好用的防晒霜,你是否也会多买几支囤起来?去年买的防晒霜,今年还能继续用吗?美妆博主们流传这样的说法:去年的防晒霜最好不要用
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牛奶喝错了无益甚至有害
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,喝牛奶的好处如今已经越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等。但是您知道吗,牛奶