头发的颜色主要由毛囊中的色素决定，但有时头发会因为多种因素而变黄。首先，日常饮食中缺乏足够的营养素如维生素B群和铁质，可能导致头发失去原有的光泽，变得干枯泛黄。其次，过度使用染发剂或烫发产品也可能损伤头发结构，导致颜色变化。此外，水质中的矿物质含量过高，长期接触后会使头发变黄。阳光暴晒也是原因之一，紫外线会破坏头发中的天然色素，使头发逐渐失去原有的色泽。最后，不正确的洗护习惯，比如使用不适合自己发质的洗发水，也会加速头发颜色的变化。

如果你发现自己的头发开始变黄，可以尝试调整饮食，补充必要的营养；减少化学处理的频率；选择适合自己发质的洗护产品，并且外出时佩戴帽子保护头发免受紫外线伤害。如果情况没有改善，建议咨询专业的皮肤科医生或美发师寻求帮助。💪🌿🌞

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