口腔溃疡，也称为口舌生疮，是很多人都会遇到的问题。虽然它通常不是什么大病，但确实让人感到不适。今天就来分享一些小偏方，帮助大家缓解这个小烦恼。

1. 蜂蜜漱口🍯: 蜂蜜有很好的抗菌和消炎作用，用一小勺蜂蜜加温水稀释后漱口，可以减轻疼痛感。

2. 冰块冷敷🧊: 冰块可以帮助减少炎症，缓解疼痛。只需将冰块包裹在干净的布里，轻轻贴在患处即可。

3. 维生素B₂补充剂💊: 维生素B₂有助于加速伤口愈合。如果经常出现口腔溃疡，可以考虑适量补充。

4. 盐水漱口🧂: 将一小勺食盐溶解在一杯温水中，用来漱口。盐水能有效杀菌，促进伤口愈合。

5. 芦荟胶🌿: 芦荟具有很好的镇痛和抗炎效果。使用纯芦荟胶涂抹在溃疡处，可以缓解症状。

6. 茶树油搽剂🌲: 茶树油具有很强的抗菌性，用棉签蘸取少量茶树油轻轻涂抹于患处。

7. 酸奶饮用🍶: 酸奶中的益生菌有助于维持口腔健康。每天喝一杯酸奶，可以降低口腔溃疡的发生率。

8. 西瓜霜喷雾🍉: 这是一种传统中药制剂，能够快速缓解疼痛，并促进溃疡面愈合。

9. 避免刺激食物🌶: 辛辣、过热或过硬的食物可能会加重溃疡的症状，尽量避免食用。

10. 保持良好生活习惯💪: 保证充足的睡眠和合理的饮食结构，增强身体免疫力，减少溃疡发生的几率。

以上方法仅供参考，如果口腔溃疡持续时间较长或者频繁发作，建议及时就医，以免延误病情。希望这些小技巧能帮到你！