最近，小李发现自己对虾类食物产生了过敏反应，出现了皮肤红疹和轻微的呼吸困难等症状。这让他非常担心，尤其是不知道这些不适感会持续多久。通常情况下，轻度到中度的过敏反应会在几个小时内开始减轻，但完全消失可能需要一到三天的时间。在此期间，保持充足的水分摄入，避免再次接触过敏源是非常重要的。

如果出现严重的过敏反应，如呼吸急促、喉咙肿胀或血压骤降，应立即寻求医疗帮助。此外，为了预防未来的过敏反应，建议咨询医生，了解是否需要随身携带紧急使用的抗过敏药物。

希望大家都能健康饮食，享受美食的乐趣！🍀