手上长鸡眼是一个常见的问题，尤其是在经常进行手工劳动或长时间使用手部的人群中更为普遍。鸡眼通常是由于皮肤受到持续的压力或摩擦造成的，比如穿不合脚的鞋子、握持工具时间过长等。此外，某些皮肤状况如湿疹也可能增加长鸡眼的风险。

要想避免手上长鸡眼，可以采取一些预防措施，例如：

- 👟 穿着合适的鞋子，确保鞋子既不太紧也不太松。

- ✂️ 定期修剪指甲，并保持手部清洁干燥。

- 🧴 使用护垫或绷带保护容易受压或摩擦的部位。

- 💪 适当休息，减少对手部的过度使用。

如果已经长了鸡眼，可以尝试使用市面上的鸡眼贴或寻求医生的帮助。记得不要自行剪除鸡眼，以免造成感染或其他并发症。