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手被冻了又痒怎么办 🧣

在寒冷的天气里，我们的手很容易因为受冻而变得干燥、发痒。这是因为低温导致皮肤表面的水分蒸发，进而引起皮肤干燥和瘙痒感。下面是一些缓解手部冻伤和瘙痒的方法：

1. 保暖：首先，确保手部保持温暖。戴上手套或暖手宝可以帮助提高手部温度，减少瘙痒感。

2. 保湿：使用润肤霜或护手霜可以有效锁住皮肤中的水分，减少干燥引起的瘙痒。选择含有天然油脂成分的产品会更加温和。

3. 避免热水：虽然热水可以暂时缓解瘙痒，但过热的水会进一步带走皮肤上的天然油脂，使问题恶化。建议用温水洗手，并轻轻擦干。

4. 温和清洁：尽量减少使用刺激性强的洗涤剂。选择温和无刺激的手部清洁产品，避免化学物质对皮肤造成额外伤害。

5. 适当按摩：轻轻按摩双手也可以促进血液循环，缓解因寒冷引起的不适感。

如果以上方法不能有效改善症状，或者情况变得更糟，请及时就医寻求专业帮助。