槐米茶，一种由槐树花蕾制成的传统饮品，不仅味道独特，而且具有多种健康益处。它富含黄酮类化合物和维生素C等营养成分，对人体健康有着积极的影响。

🌿 功效

- 抗氧化作用：槐米茶中的黄酮类物质能够有效清除体内的自由基，帮助延缓衰老过程。

- 改善心血管健康：常饮槐米茶有助于降低血压，减少心血管疾病的风险。

- 促进消化：槐米茶具有一定的消炎和抗菌效果，能有效缓解胃肠道不适，改善消化功能。

- 美容养颜：富含的维生素C能够促进胶原蛋白的合成，保持皮肤弹性，使肌肤更加光滑细腻。

🚫 禁忌

- 孕妇慎用：由于槐米茶可能引起子宫收缩，孕妇应避免饮用，以免对胎儿造成不良影响。

- 低血压患者：槐米茶具有降压作用，因此低血压患者应谨慎饮用，以防血压过低。

- 过敏体质者：部分人群可能对槐米茶成分过敏，初次尝试时应少量饮用，观察身体反应。

饮用槐米茶前，请根据自身健康状况合理选择，以确保安全有效地享受其带来的益处。