感冒期间到底能不能吃橘子呢？🤔 橘子富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于增强免疫系统💪，理论上对感冒恢复有帮助。但是，如果你感冒时伴有喉咙痛或咳嗽，橘子的酸性可能会刺激喉咙，让你感觉更不舒服🤧。因此，建议感冒时适量食用橘子，并注意观察身体反应👌。如果症状严重或持续不改善，请及时就医🏥。保持良好的饮食习惯和充足的休息才是对抗感冒的关键🔑。

健康小贴士 感冒护理 橘子与健康