做完美食，却发现手被辣椒辣得火辣辣的，这可真是让人头疼！别担心，这里有几个小妙招可以帮助你快速缓解不适。首先，记得不要用热水洗手，因为热水会打开毛孔，让辣椒素更容易渗透。相反，可以用冷水或者冰块冷敷，这样可以减轻疼痛感。接着，用一些温和的清洁剂清洗双手，比如洗洁精或醋，它们能帮助去除手上残留的辣椒油。如果还是觉得辣，可以用牛奶或酸奶涂抹在手上，乳制品中的脂肪有助于中和辣椒素。最后，保持手部干燥，避免摩擦眼睛或其他敏感部位。希望这些方法能帮到你，让你不再为辣手所困！💪👌