低度近视通常指的是近视度数在-1.00D到-3.00D之间的状态。这种程度的近视虽然对日常生活影响较小，但仍然需要注意保护眼睛，避免长时间用眼过度。可以通过定期做眼保健操、保持良好的阅读姿势和适当的休息来预防视力进一步下降。此外，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜也是很重要的，可以有效改善视力问题，让你看清楚周围的美好事物。👀📖👩‍⚕️

小贴士：记得每工作45分钟就远眺几分钟，给眼睛放个小假哦！✨