栓塞是指在血管中出现异常物质（如血栓、脂肪滴、空气等），随血液流动阻塞血管腔的现象。这种情况可能发生在任何部位的血管，比如脑部、肺部或心脏，严重时会导致组织缺血甚至坏死。⚠️例如，肺动脉栓塞是一种常见的急性病症，常由下肢深静脉血栓脱落引起。症状包括呼吸困难、胸痛和心悸，需要及时就医处理。💡预防栓塞的关键在于保持良好的生活习惯，如适量运动、避免久坐、戒烟限酒，并注意饮食健康。如果存在高危因素，比如长期卧床、手术后恢复期或患有某些疾病，则更需提高警惕，定期体检，早发现早治疗。💪💪