急性肾炎是一种常见的肾脏疾病，通常由感染或其他因素引发。早期识别症状对于及时治疗至关重要。最常见的症状包括：

🌟 血尿：尿液中出现血液，可能使尿液呈现粉红色或茶色。

⚡ 水肿：眼睑、脚踝或手部可能出现肿胀现象。

💧 尿量变化：尿量减少或夜尿增多。

🌡️ 高血压：部分患者可能会伴随血压升高。

如果你发现这些症状，请务必尽快就医检查。急性肾炎若得不到及时治疗，可能导致更严重的健康问题。日常生活中，我们可以通过以下方式保护肾脏：

🍎 均衡饮食：减少盐分和高蛋白食物摄入。

💦 多喝水：保持身体水分充足有助于肾脏排毒。

🏃‍♀️ 适量运动：增强体质，预防感染。

🏥 定期体检：尤其是有家族病史的人群，应定期检查肾功能。

关注肾脏健康，从现在做起！💪