隐形眼镜是现代人追求时尚和便利的好帮手，但如何选择合适的度数却让很多人头疼。首先，隐形眼镜的度数与框架眼镜的度数并不完全相同，通常隐形眼镜的度数会比框架眼镜低一些。这是因为隐形眼镜贴合眼球表面，光线折射路径更短。

选购时，建议先去专业的眼科医院或眼镜店进行验光，获得准确的数据。如果你已经知道自己的近视度数，可以按照以下规则调整：500度以下，可选择与框架眼镜度数相同的隐形眼镜；500-1000度之间，建议降低50-100度；超过1000度，则需进一步咨询医生。

此外，隐形眼镜分为日抛、月抛、年抛等多种类型，日常佩戴应根据个人需求选择合适的产品。记得定期更换镜片，并保持眼部卫生哦！👀👀

隐形眼镜 正确佩戴 护眼小知识