随着现代生活方式的改变，糖尿病已成为一种常见的慢性疾病。了解糖尿病的确诊指标对于早期发现和治疗至关重要。下面是一些主要的糖尿病确诊标准：

1. 空腹血糖检测 📈

如果你的空腹血糖值≥7.0 mmol/L（126 mg/dL），则可能被诊断为糖尿病。进行这项测试前至少需要禁食8小时。

2. 口服葡萄糖耐量试验 🍹

在饮用含75克葡萄糖的水后两小时内，如果血糖水平≥11.1 mmol/L（200 mg/dL），也可以诊断为糖尿病。

3. 随机血糖检测 🔄

不论上次进食时间，如果随机血糖值≥11.1 mmol/L（200 mg/dL），并伴有典型的高血糖症状（如频繁口渴、多尿等），则可考虑糖尿病。

4. 糖化血红蛋白检测 ❤️‍🩹

糖化血红蛋白（HbA1c）≥6.5% 也是诊断糖尿病的一个重要指标。它反映了过去2-3个月的平均血糖水平。

以上指标均需由专业医生进行确认。如果你有上述症状或担心自己可能患有糖尿病，请及时就医咨询。早期发现和治疗可以帮助你更好地管理病情，提高生活质量。