🌟 在中医经络学中，有一个非常重要的穴位叫做“承光穴”。它位于头部，是膀胱经上的一个关键穴位，对于调节人体的气血运行有着不可忽视的作用。当你感到头痛、眼睛疲劳或精神不振时，按摩承光穴可以起到很好的缓解作用。

💡 承光穴的具体位置在头顶部，从前发际向上量取1.5寸处。按摩这个穴位时，可以用手指轻轻按压，每次持续约1-2分钟，每天可进行多次。此外，针灸也是刺激承光穴的一种有效方法，但需要由专业的中医师操作。

🌈 除了缓解头痛和眼睛疲劳，承光穴还被认为能够改善睡眠质量，提升整体的精神状态。通过定期按摩承光穴，你可能会发现自己变得更加清醒和精力充沛！

希望这些信息对你有所帮助！如果有关于其他穴位的问题，也欢迎继续询问。