🧬 了解流行感冒的主要传播途径

流行性感冒（流感）是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过飞沫传播，比如当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时释放出含有病毒的飞沫，其他人吸入这些飞沫就可能被感染。此外，接触传播也是一个重要的传播方式。如果手部接触到含有流感病毒的物体表面，再触摸自己的口鼻眼等黏膜部位，也可能导致感染。

为了避免流感的传播，我们应勤洗手、佩戴口罩，并保持良好的个人卫生习惯。在流感高发季节，尽量减少前往人群密集的地方，以降低感染风险。接种流感疫苗也是预防流感的有效手段之一，特别是对于老人、儿童及免疫力较低的人群尤为重要。