🧐 整肠生的常见用法与疗程

整肠生是一种常用的益生菌制剂，主要用于调节肠道菌群平衡，缓解腹泻、便秘等问题。一般来说，成人每日服用两次，每次一粒，连续服用5-7天为一个疗程。但具体服用时长需根据个人身体状况调整，建议遵医嘱服用。

🤔 如何判断是否需要继续服用？

如果症状明显改善，可在医生指导下逐渐减少剂量或停药；若症状未缓解，切勿自行增加剂量，应及时就医咨询。此外，整肠生应避免高温冲泡或与抗生素同时服用，以免影响效果。

🌱 日常护肠小贴士

养成良好的饮食习惯是保持肠道健康的关键！多喝水、多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适当运动也能促进肠道蠕动，让身体更轻松。💪

🌟 温馨提示

每个人体质不同，用药前务必仔细阅读说明书或咨询专业医生哦！整肠生虽好，但合理使用才是关键！✨