🌟月经周期通常为28天左右，但范围在21到35天之间都算正常。如果您的月经周期是45天，这可能意味着排卵不规律，而多囊卵巢综合征（PCOS）确实是导致这种情况的一个常见原因。不过，周期延长也可能与其他因素有关，比如压力、体重变化或甲状腺问题。

💡如果您怀疑自己有多囊卵巢综合征，建议去医院做进一步检查，如超声波和激素水平检测。医生会根据结果给出专业诊断和治疗方案。生活方式的调整也很重要，包括健康饮食和适量运动，这对改善症状非常有帮助。

💪坚持良好的生活习惯，定期体检，关注身体发出的信号。记住，了解自己的身体是迈向健康的第一步！💪✨

健康小贴士 月经周期 多囊卵巢