🤔 发烧38度是否严重？

发烧是一种身体发出的警报信号，通常意味着免疫系统正在对抗感染。38度的体温属于低烧范围，虽然不算特别严重，但也不能掉以轻心。特别是对于儿童、老人或免疫力较弱的人来说，可能需要更加警惕。

🌡️ 如何应对发烧？

如果只是轻微发烧，可以多喝水、注意休息，避免过度劳累。同时，可以用温水擦拭身体帮助降温，不要用冷水或酒精擦浴，以免引起不适。如果伴随其他症状（如咳嗽、喉咙痛、头痛等），建议及时就医，听从医生建议。

⚠️ 何时需要紧急处理？

当体温超过39度、持续不退，或者出现呼吸困难、意识模糊等情况时，一定要尽快去医院就诊。此外，孩子和老人的病情变化往往较快，更需密切关注。

💪 保持良好心态很重要！

发烧是身体自我修复的一部分，大多数情况下不会造成严重后果。放松心情，配合治疗，很快就能恢复健康啦！💪🌈