春天到了，万物复苏，但也是皮肤病高发的季节！荨麻疹和湿疹这两种常见的皮肤问题，常常让人困扰不已。荨麻疹通常表现为红色或白色的风团，伴有瘙痒感，可能由过敏引发；而湿疹则是一种慢性炎症性皮肤病，常出现在手肘、膝盖等部位，伴随干燥、脱屑等症状。两者虽然表现不同，但都与免疫系统有关。

如果不幸中招，首先要避免接触已知过敏原，比如花粉、动物毛发等。保持皮肤清洁和滋润也很重要，可以选择温和无刺激的护肤品。此外，饮食上建议清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，多喝水补充水分。若症状严重，记得及时就医，遵医嘱使用药物治疗，切勿自行乱用药膏哦！

保护好我们的皮肤屏障💪，才能享受春日的美好时光🌸。大家有什么护肤小妙招，也可以留言分享呀！