献血是一种社会公益活动，对个人和社会都有诸多好处。具体来说，献血的好处有以下几个方面：

1. 拯救他人生命：无偿献血能够救助那些急需血液输注的病人，挽救他们的生命。通过献血，可以帮助那些因失血而面临生命危险的人们得到及时的救治。

2. 促进自身健康：适量献血可以刺激骨髓的造血功能，促进新陈代谢，保持身体的活力。同时，献血也可以帮助检验自身的健康状况，发现潜在的健康问题。

3. 缓解医疗供需压力：献血可以为医疗机构提供稳定的血液来源，有助于缓解血库紧张的状况，保证医疗机构的正常运行。尤其在出现大型事故或灾害时，血液的供需矛盾会更为突出，此时献血的积极作用更加凸显。

4. 提高公民的责任感和荣誉感：参与无偿献血能够展现个人的社会责任和奉献精神，让个人更有荣誉感和自豪感。通过献血，也能够结识志同道合的朋友，增加人际交往。

5. 优先用血权利：对于一些无偿献血者，在某些情况下可以享受到优先用血的权益。比如，如果本人或家属因伤病需要血液时，可以有相应的优惠政策或特权。这种权益会根据不同地区和情况有所不同。具体来说，《献血法》和当地的医疗政策对献血者的权益保护提供了依据。某些地区甚至在三年内家属可免费享用一定数量血液或延长血量使用期限等措施保障献血者的权益。除此之外也可能提供一些特殊关爱福利等等优惠政策也因地制宜。但请注意这些优惠的具体条件和范围可能因地区而异需要咨询当地的相关部门了解具体情况。

总的来说，献血不仅能够帮助他人挽救生命还能够促进自身的健康缓解医疗供需压力等对社会和个人的身体健康乃至精神文明建设都有着重要的作用。但同时也需注意一些特殊情况具体以医生的建议为准以便在保证健康的前提下正确科学的进行献血活动。