吃辣烧胃可以通过以下方式来迅速缓解：

1. 喝牛奶：牛奶中的蛋白质可以保护胃黏膜，帮助缓解辣椒对胃黏膜的刺激，所以食用辣椒后，出现烧胃的情况可以多喝牛奶，也可以喝点温水。牛奶对缓解辣椒带来的烧胃症状有很好的效果。建议喝温热的牛奶效果更佳。此外，酸奶也能够起到保护胃黏膜的作用，也可以适量食用。蜂蜜可以帮助减少辛辣食物对胃黏膜的刺激。这种情况要建立在非饮酒状态基础上进行食补调养治疗的情况下考虑采取药物治疗缓解的话可适当选用具有胃黏膜保护功效的药物辅助治疗的方式改善病情较为快速缓解的情况；或是可以选择到医院对症经针对性的调整或补充合适的营养素；饮食时多注意适量。若症状持续加重，建议及时就医。

2. 饮食调理：吃辣烧胃后，应避免再次食用辣椒等辛辣刺激性食物，以清淡、易消化食物为主。例如可以选择稀饭或者面条等食物进行改善胃的状况，适量饮用温开水也能有效缓解症状。同时，可以适当摄入一些水果如苹果、梨等，有助于缓解胃部不适。此外，酸奶也有保护胃黏膜的作用，适量饮用有助于缓解烧胃症状。对于胃肠道功能不佳的人群来说，更应尽量避免食用过于辛辣的食物以保护胃肠道健康。如果采取以上措施后症状仍未缓解或持续加重，建议及时就医检查和治疗。

总的来说，对于吃辣烧胃的情况，可以通过喝牛奶、饮食调理等方式进行缓解。同时也要注意调整饮食习惯，避免食用过于辛辣的食物以保护胃肠道健康。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医检查和治疗。在服用药物治疗的情况下务必在医生指导下服用或使用相关药物以控制症状，并定期接受体检以防进一步损伤机体功能或出现不良后果等情形发生。

吃辣烧胃怎么迅速缓解

吃辣烧胃是由于辣椒中的辣味成分刺激胃黏膜引起的不适感。为了迅速缓解这种症状，可以尝试以下方法：

1. 喝牛奶：牛奶中的酪蛋白可以形成一层保护膜，覆盖在胃黏膜上，起到修复和保护的作用。饮用牛奶可以迅速缓解辣味对胃黏膜的刺激。

2. 吃碱性食物：如苏打饼干或面食，它们可以中和胃酸，减轻烧胃的不适感。

3. 喝水：适量饮用温水或淡盐水，有助于缓解胃部不适。

4. 药物治疗：如果烧胃症状较为严重，可以考虑使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁颗粒等药物来缓解症状。

5. 注意饮食：尽量避免或减少对胃刺激性强的食物，如过辣、过酸、过甜等食物。选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

6. 休息和按摩：适当休息并顺时针按摩腹部，有助于缓解胃部不适。

请注意，如果吃辣后胃部不适持续较长时间或症状严重，建议及时就医，以排除其他潜在疾病的可能性。另外，对于胃肠道敏感的人群，建议适量食用辣椒或避免过多摄入辛辣食物。