番茄和虾可以一起适量食用。番茄中含有较多的维生素、番茄红素以及膳食纤维等，能够为人体补充所需营养物质。虾中含有较丰富的蛋白质以及钙、磷等微量元素，也能够补充人体所需的营养物质。但是需注意避免一次性摄入过多，因为部分人群食用番茄和虾后可能会出现消化不良或过敏等症状。此外，还需注意食用前虾应处理干净并烹饪至熟透，以免因食用半生不熟的虾导致出现腹泻等症状。因此，食用番茄和虾时需注意适量摄入并保证食材新鲜安全。同时，饮食应以清淡为主，少食多餐，避免暴饮暴食。如有不适请及时就医。以上内容仅供参考，如需更多信息建议查阅相关文献或咨询专业营养师。

番茄和虾可以一起吃吗

**番茄和虾可以一起适量食用**。

番茄富含维生素，包括维生素C和其他一些抗氧化剂，而虾则富含蛋白质和多种微量元素。从营养学角度来看，两者结合有助于丰富营养成分，但要注意适量食用。因为虾中的五价砷与番茄中的维生素C可能会产生化学反应形成有毒的砒霜，但反应的量非常小，因此一般不会导致机体中毒或产生明显的不良反应。但为了安全起见，建议在食用番茄和虾时控制剂量，避免长期大量摄入。对于胃肠功能不佳的人群来说，如果同时食用番茄和虾后出现不适，可能与其体质有关，建议适量食用或避免食用。总体来说，对于大部分健康人群而言，适量食用番茄和虾是安全的。

以上信息仅供参考，建议咨询专业营养师或医生获取更专业的建议。如果食用后出现任何不适，建议及时就医。