维生素E对于去痘印有一定的辅助效果，但并非绝对有效。

维生素E具有抗氧化作用，有助于减少皮肤的氧化应激反应，保护皮肤免受自由基的损害。当皮肤受损并出现痘印时，维生素E可能有助于加速皮肤的修复过程，从而减轻痘印。此外，维生素E还可以促进皮肤保湿，改善皮肤干燥状况，进一步提升皮肤的健康状态。

然而，痘印的深浅和持续时间因人而异，维生素E的效果也会有所不同。对于较浅的痘印，维生素E可能具有一定的淡化效果。但对于较深的痘印或疤痕，维生素E可能无法完全去除，仅能辅助改善皮肤状况。此外，维生素E的效果还受到其他因素的影响，如个人的肤质、生活习惯等。

使用维生素E去痘印时，建议选择天然的维生素E产品，并遵循产品说明进行正确使用。若想了解具体效果，可以先从小剂量开始尝试，观察皮肤反应后再逐步增加使用量。若使用一段时间后效果不佳或皮肤出现不适，建议及时停用并寻求专业皮肤科医生的帮助。

总之，维生素E可以辅助去痘印，但效果因人而异。对于严重的痘印问题，建议寻求专业医生的帮助并采取综合治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善皮肤状况。