【漱口水的正确使用方法?】正确使用漱口水能有效清洁口腔，预防牙龈炎和口臭。以下是使用要点总结：
| 步骤 | 方法 |
| 1. 漱口前 | 先刷牙并用牙线清理牙缝 |
| 2. 取量 | 倒出约10-15毫升漱口水 |
| 3. 漱口时间 | 含在口中30秒至1分钟 |
| 4. 动作 | 用舌头搅动漱口水，覆盖牙齿和牙龈 |
| 5. 倒掉 | 不要吞咽，吐出后用清水漱口 |
| 6. 使用频率 | 每天1-2次，避免过度使用 |
注意：选择适合自己的漱口水，如含氟或抗菌型，长期使用需遵医嘱。
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问漱口水的正确使用方法?
2025-09-29 17:28:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-29 17:28:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
