【肩关节疼痛的原因】肩关节疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 肩周炎 | 肩部肌肉和肌腱炎症，常见于中老年人 |
| 肩袖损伤 | 肌腱撕裂或磨损，常因过度使用或外伤引起 |
| 骨关节炎 | 关节软骨退化，导致疼痛和活动受限 |
| 肩关节脱位 | 骨头脱离正常位置，多因外力或跌倒造成 |
| 神经压迫 | 如颈椎病影响神经，引发肩部放射性疼痛 |
肩关节疼痛需结合具体症状和检查结果进行诊断。日常注意姿势、避免过度负荷，有助于预防和缓解疼痛。如有持续不适，建议及时就医。
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