【肩关节疼痛怎么办】肩关节疼痛是常见问题，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、关节炎或外伤等。了解病因并采取正确措施有助于缓解症状。
| 原因 | 症状 | 建议处理方式 |
| 肌肉劳损 | 疼痛、僵硬 | 休息、热敷、适当拉伸 |
| 肩周炎 | 活动受限、夜间痛 | 物理治疗、药物缓解 |
| 关节炎 | 肿胀、疼痛 | 抗炎药、保暖、避免负重 |
| 外伤 | 突发疼痛、肿胀 | 冰敷、固定、就医检查 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意姿势和锻炼，有助于预防肩部问题。
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问 肩关节疼痛怎么办
2025-09-29 18:25:30
问题描述：
肩关节疼痛怎么办，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-09-29 18:25:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
