【10个黑芝麻汤圆的热量】黑芝麻汤圆是传统节日食品，口感香甜，但热量较高。了解其热量有助于合理控制饮食。
总结：
10个黑芝麻汤圆的热量大约在450-550大卡之间，具体数值因汤圆大小和馅料比例不同而有所变化。建议适量食用，并注意整体饮食平衡。
| 项目 | 数值 |
| 汤圆数量 | 10个 |
| 热量（大卡） | 450-550 |
| 主要成分 | 糯米、黑芝麻、糖 |
建议搭配清淡饮品或蔬菜，减少油腻感。适量享用，健康更轻松。
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问 10个黑芝麻汤圆的热量
2025-09-29 18:49:11
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