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12种复合维生素是什么

2025-09-29 19:43:19

问题描述:

12种复合维生素是什么,这个问题到底怎么解?求帮忙!

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2025-09-29 19:43:19

12种复合维生素是什么】复合维生素是指包含多种维生素的营养补充剂,常用于满足日常营养需求。以下是常见的12种复合维生素:

维生素 功能
维生素A 支持视力、免疫系统
维生素B1 能量代谢、神经系统健康
维生素B2 抗氧化、能量生成
维生素B3 促进消化、维护皮肤
维生素B5 脂肪代谢、压力调节
维生素B6 神经功能、红血球生成
维生素B7 促进脂肪和碳水化合物代谢
维生素B9 胎儿发育、细胞分裂
维生素B12 神经系统维护、红血球形成
维生素C 抗氧化、增强免疫力
维生素D 钙吸收、骨骼健康
维生素E 抗氧化、保护细胞

以上是常见复合维生素的基本信息,具体配方可能因品牌或用途有所不同。

以上就是【12种复合维生素是什么】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。