【14岁女孩玩手机整整81个小时不睡觉】近日，一名14岁女孩因连续玩手机81小时未睡觉，引发广泛关注。事件反映出青少年沉迷电子设备的严重性，也敲响了家长与社会的警钟。
| 项目 | 内容 |
| 事件 | 14岁女孩连续玩手机81小时不睡觉 |
| 时间 | 约3天3夜 |
| 原因 | 沉迷手机游戏、社交软件 |
| 影响 | 身体虚弱、精神恍惚、学习受影响 |
| 建议 | 家长加强监管、培养健康作息习惯 |
专家提醒，长时间使用手机会影响睡眠质量与身体健康，家长应引导孩子合理安排时间，避免过度依赖电子产品。
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