【175男人的最佳体重是多少】175cm的男性，最佳体重因体型、肌肉量和健康目标而异。一般建议范围在55-70公斤之间，具体可参考以下表格：
| 身高（cm） | 最佳体重范围（kg） | 说明 |
| 175 | 55-65 | 健康标准体重，适合大多数男性 |
| 175 | 65-70 | 肌肉型或偏壮体型选择 |
| 175 | 50-55 | 偏瘦体型或减脂目标 |
实际体重还应结合体脂率、BMI指数和身体状况综合判断。保持均衡饮食与适量运动，才能达到理想状态。
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问 175男人的最佳体重是多少
2025-09-29 20:58:19
问题描述：
175男人的最佳体重是多少，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-09-29 20:58:19
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