【18种氨基酸都有哪些】人体所需的氨基酸共有20种,其中18种可由人体自身合成,称为“非必需氨基酸”。以下是这18种氨基酸的总结:
| 氨基酸名称 | 是否必需 |
| 丙氨酸 | 否 |
| 精氨酸 | 否 |
| 天冬酰胺 | 否 |
| 天冬氨酸 | 否 |
| 半胱氨酸 | 否 |
| 谷氨酰胺 | 否 |
| 谷氨酸 | 否 |
| 甘氨酸 | 否 |
| 赖氨酸 | 否 |
| 亮氨酸 | 否 |
| 苯丙氨酸 | 否 |
| 脯氨酸 | 否 |
| 丝氨酸 | 否 |
| 苏氨酸 | 否 |
| 酪氨酸 | 否 |
| 色氨酸 | 否 |
| 缬氨酸 | 否 |
| 组氨酸 | 否 |
以上为常见的18种非必需氨基酸,它们在维持身体正常功能中起着重要作用。虽然人体可以自行合成,但在某些情况下(如疾病或特殊需求),仍需通过饮食补充。
以上就是【18种氨基酸都有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。


