【180身高的标准体重】身高180厘米的人，标准体重范围因性别、体型和健康状况而异。一般而言，男性和女性的标准体重计算方式不同。
根据世界卫生组织（WHO）的BMI公式（体重/身高²），180厘米的成年人，理想体重范围在56.7公斤至72.9公斤之间。具体数值可参考以下表格：
| 性别 | 标准体重范围（公斤） | 说明 |
| 男 | 65 - 75 | 健康范围，适合大多数男性 |
| 女 | 55 - 65 | 健康范围，适合大多数女性 |
实际体重还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持合理饮食与适量运动是维持健康体重的关键。
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