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40岁男人身高体重标准是多少

2025-09-30 02:31:02

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2025-09-30 02:31:02

40岁男人身高体重标准是多少】40岁男性身体状况会随着年龄增长发生变化,合理的身高体重比例有助于保持健康。根据医学建议,BMI(身体质量指数)是衡量体重是否正常的重要指标,理想范围为18.5~23.9。

不同身高对应的健康体重范围如下:

身高(cm) 体重范围(kg)
160 45~57
165 48~61
170 52~66
175 56~71
180 60~76

需要注意的是,BMI只是一个参考,肌肉量、体脂率等因素也会影响健康状态。建议结合体检数据和医生建议综合评估。保持规律运动与均衡饮食,对40岁男性尤为重要。

以上就是【40岁男人身高体重标准是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。