首页 > Science杂志 > 你问我答 >

女生17岁吃钙片能长高吗

2025-09-30 03:19:58

问题描述:

女生17岁吃钙片能长高吗,跪求万能的知友,帮我看看!

最佳答案

推荐答案

2025-09-30 03:19:58

女生17岁吃钙片能长高吗】总结:

17岁的女生正处于青春期,骨骼尚未完全闭合,适当补充钙质有助于骨骼健康。但单纯吃钙片并不能直接促进身高增长。身高主要由遗传和生长激素决定,营养、睡眠和运动同样重要。

项目 内容
钙片作用 补充钙质,促进骨骼发育
是否能长高 不能直接增高,需配合其他因素
最佳时期 青春期(12-18岁)效果更佳
影响因素 遗传、营养、睡眠、运动
建议 均衡饮食 + 足够睡眠 + 适量运动

综上,17岁女生吃钙片对骨骼有益,但不能单靠钙片来增高,应注重整体生活习惯。

以上就是【女生17岁吃钙片能长高吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。