【5htp严重副作用】总结：
5-HTP（5-羟色氨酸）是一种常用于改善睡眠、情绪和食欲的补充剂，但长期或过量使用可能引发一些严重副作用。常见不良反应包括恶心、腹泻、胃痛等消化系统问题，也可能导致嗜睡、头晕、心悸等神经系统症状。在极少数情况下，可能引发严重的药物相互作用或血清素综合征，尤其与抗抑郁药联用时风险更高。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化系统 | 恶心、腹泻、胃痛 |
| 神经系统 | 嗜睡、头晕、心悸 |
| 药物相互作用 | 与抗抑郁药联用可能引发血清素综合征 |
| 其他 | 头痛、乏力 |
建议在使用前咨询医生，避免自行长期服用。
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