【8个月宝宝辅食食谱】8个月的宝宝开始进入辅食关键期，应逐步引入多样化的食物，帮助其获取更多营养。建议从单一食材开始，逐步增加种类，观察宝宝是否过敏。
以下为适合8个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 备注 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、土豆 | 煮熟后捣碎或打泥 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮后蒸熟或直接捣泥 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐、瘦肉泥 | 从少量开始尝试 |
| 主食类 | 米糊、软粥、面条 | 可加入蔬菜或肉末 |
注意：每次添加新食物时，观察2-3天，确保无过敏反应。避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
以上就是【8个月宝宝辅食食谱】相关内容，希望对您有所帮助。
