【枸杞叶茶的功效与作用有哪些】枸杞叶茶是一种由枸杞嫩叶制成的饮品，具有多种健康功效。它不仅口感清新，还富含多种营养成分，适合日常饮用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清肝明目 | 含有丰富的维生素A，有助于保护视力，缓解眼疲劳。 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，可提高身体抵抗力。 |
| 降血糖 | 含有枸杞多糖，有助于调节血糖水平。 |
| 护肝养肝 | 对肝脏有保护作用，促进肝细胞修复。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善消化功能。 |
枸杞叶茶性味甘、微苦，适合大多数人饮用，尤其适合长期用眼或饮食不规律的人群。建议适量饮用，效果更佳。
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