【焦虑症和恐惧症的区别有哪些】焦虑症和恐惧症虽然都属于情绪障碍，但两者在表现、诱因和治疗方法上存在明显差异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 焦虑症 | 恐惧症 |
| 核心表现 | 持续的担忧和紧张 | 对特定事物或情境的强烈恐惧 |
| 诱因 | 无明确对象，常源于内心 | 有明确对象或情境 |
| 持续时间 | 长期，持续数月甚至更久 | 可能短暂，也可能长期 |
| 生理反应 | 心跳加快、出汗、失眠等 | 同样出现生理反应 |
| 治疗方法 | 认知行为疗法、药物治疗 | 暴露疗法、心理治疗 |
总的来说，焦虑症更偏向于对未来不确定性的担忧，而恐惧症则是对具体事物的强烈回避反应。若症状严重，建议及时寻求专业帮助。
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