【焦虑症是不是抑郁症】总结：
焦虑症和抑郁症是两种不同的心理疾病，虽然它们可能有相似的症状，如情绪低落、睡眠问题等，但核心表现和治疗方法不同。焦虑症以过度担忧和紧张为主，而抑郁症则以持续的情绪低落和兴趣丧失为特征。
| 项目 | 焦虑症 | 抑郁症 |
| 核心症状 | 过度担忧、紧张 | 情绪低落、兴趣减退 |
| 主要表现 | 身体紧张、心跳加快 | 情绪低落、自我否定 |
| 常见诱因 | 压力、遗传因素 | 生活事件、生物因素 |
| 治疗方式 | 认知行为疗法、药物 | 心理治疗、抗抑郁药 |
两者虽常共存，但不可混为一谈。如有相关症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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