【7个多月宝宝辅食有哪些】7个多月的宝宝开始进入辅食添加阶段，此时应以营养均衡、易消化为主。以下是适合这个阶段的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、稀粥、面条 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 |
| 蛋白质 | 鸡蛋黄、豆腐泥、肉泥（如鸡肉、猪肉） |
建议从单一食材开始尝试，观察是否有过敏反应。每次添加新食物时，可少量喂食并观察24小时。同时，注意食物要煮熟、捣碎，避免噎呛。辅食应保持清淡，不加盐、糖或调味品。
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